La vulnerabilitat com a font de fortalessa
Quan va morir ma mare, un dels pilars fonamentals en la meua vida, vaig sentir com em trencaba per dins. Com era possible que ningu m’habera dit mai que feia tan de mal perdre a algú estimat? Tenía el cos baldat, sense energia, l’ànima dolorida. Em va envaïr una sensació fortíssima de inseguretat, de no poder confiar en la vida i de no saber qué fer per a poder superar eixe dolor.
Una mort així, ve acompanyada d’un sacseig emocional brutal amb moltes intensitats. És per això que he creat aquest acompanyament al dol, per què sé lo difícil que pot arribar a ser.
Un espai només per a tu, per elaborar juntes la teua manera única de viure el dol.
Si estàs en dol i necessites un espai íntim on poder sentir i expressar sense filtre, este acompanyament és per a tu.
En juny de 2026 obriré este acompanyament per a només 4 persones per poder cuidar cada procés amb presència plena.
Per això, abans de començar, compartirem una videocridada prèvia per sentir juntes si este recorregut és adequat per al moment que estàs vivint.
En el dol hi ha dies on sembla que tot el món segueix avant però per a tu tot s’ha parat.
A voltes, el dolor no és només la pèrdua.
És també:
Ací no necessites aparentar. Tots els pensaments i emocions son benvingudes
Ací pots ser com estàs.
L’acompanyament al dol individual és un procés per a elaborar juntes el teu dol de manera personalitzada, adaptada al que necessites ara.
Este acompanyament t’aporta:
El procés es fa al teu ritme dins d’una estructura, amb molta tendresa i suavitat.
En juny de 2026 obriré este acompanyament per a només 4 persones per poder cuidar cada procés amb presència plena.
*Este procés està pensat per a persones que no es troben en la fase més aguda i recent del dol.
*Per poder sostindre el treball emocional i corporal que propose, és important que hagen passat almenys 3 mesos des de la pèrdua i que la persona senta una disposició a implicar-se de manera conscient en el seu procés i en l’escolta del que el cos necessita expressar.
*Cada situació serà valorada de manera individual en una videocridada prèvia.
En esta etapa crearem un espai segur i de confiança on deixar caure la cuirassa.
«No estic malament. Estic en dol.”
Reconèixer el que et passa i donar-li sentit. Trobar en el teu món interior les respostes al “per què”, una de les preguntes que més patiment genera.
“Ara entenc el que em passa i puc sostenir-me millor.”
No és tracta de superar ni oblidar, més bé d’integrar, honrar i recordar. En esta etapa ens obrim a conectar de nou amb la vida, amb el goig.
“L’amor es queda. La vida continua.”
Per cuidar la profunditat del procés, abans d’iniciar l’acompanyament realitzarem una videocridada prèvia de valoració.
Este espai ens permetrà veure juntes si este procés és adequat per al moment vital en què et trobes ara mateix.
Si estàs vivint un procés de dol (recent o del passat) o simplement vols saber si el meu acompanyament és per a tu, podem trobar-nos en una videotrucada de 15 minuts.
Un espai tranquil per escoltar-te, atendre’t i respondre els teus dubtes.