Del Dolor al Goig Grupal

INICI PROPERA EDICIO: OCTUBRE 2026

Programa de 4 mesos d’acompanyament al dol per a dones

Un espai segur on descansar de tant de patiment, transitar les emocions de manera amable per a l’ànima i reconnectar amb l’estima, el plaer i el disfrute de la vida.

Si estàs en dol no hauries de travessar-ho sola

Hi ha un dolor que no troba consol en frases fetes. Ni en “sigues forta”. Ni en “el temps ho cura”. Ni en “ja era major”.

A voltes el que més pesa no és només la mort sinó haver de seguir endavant com si res.

Del Dolor al Goig és una llar per a dones que han perdut algú i necessiten un lloc on poder sentir-se sostingudes, sense pressa i sense exigència.

Què és ?

Del Dolor al Goig és un programa de 4 mesos on viuràs un procés profund i amable per:

  • entendre què t’està passant i deixar de sentir-te “malament” per estar com estàs
  • donar espai al dolor de manera amable i deixar de patir
  • sostindre la culpa, la ràbia, la tristesa i la por amb cura
  • recordar sense trencar-te
  • tornar a obrir-te a la vida sense sentir traïció

No és un curs per superar res. És un camí sostingut perquè el patiment no et devore i la vida puga tornar a respirar dins teu.

Aquest acompanyament és per a tu si…

  • has perdut una persona estimada i t’ha canviat la vida de la nit al matí
  • tens moments on tot sembla irreal o massa dur
  • et culpes (“hauria d’haver…”, “si haguera…”)
  • sents que el teu entorn no sap sostenir-te o ja “espera que estigues bé”
  • tens por de no tornar a sentir alegria
  • tens por de tornar a gaudir i que això implique oblidar
  • necessites un espai amb ritme, profunditat i suavitat 

 

No necessites estar preparada.
Només necessites un “sí” intern a ser acompanyada.

Què inclou

Un procés amb ritme, en grup reduït, per caminar juntes i sostingudes.

Inclou:

  • sessions presencials (acompanyament i pràctica)
  • propostes corporals (per baixar al cos allò que pesa)
  • rituals i simbologia (per donar sentit i lloc a l’amor)
  • espai de comunitat (per no viure-ho en soledat)
  • suport i sostén entre sessions

Duració: 5 mesos
Modalitat: presencial grupal (places limitades per a 8 persones)

Inici propera edició: octubre 2026

Aquest programa està creat perquè el dol no siga un lloc on quedar-te atrapada, sinó un camí que pugues travessar amb sentit i sostén.

Necessites parlar amb mi?

Si estàs vivint un procés de dol (recent o del passat) o simplement vols saber si el meu acompanyament és per a tu, podem trobar-nos en una videotrucada de 15 minuts.

Un espai tranquil per escoltar-te, atendre’t i respondre els teus dubtes.